我八月份量基础体温时发现在预计的排卵期后二三天,才出现最低温3618
所以应该是排卵啰!!且量的同时361开头的只有这么一次
但九月份量时
3640
3619
3636
3618
但我的排卵期还没有到丫
温度却已量到上月的最低温了且连续四天反反覆覆这样正常吗
且若上个月最低温是3618左右
是不是代表3618左右的温度就可能我的排卵温度(且还是那阶段最低的才是)
有可能我九月的最低温会跑到359多吗??妈妈了我意思吗??
一个人的基础体温会固定在一个大约的温度吗?
且请问妈妈基础体温需要固定于一个时间量吗?还是睡醒量就可以?
早上八点起床量跟十一点起床量都可以吗?(不固定)
基础体温要每天固定时间量
差半个小时之内没有关係
八点跟十一点就差太多了
版妈可以调闹钟
把闹钟放在伸出可及之处
等量好体温再继续睡
最低温并不代表就一定是排卵日
可以配合排卵试纸
我也上来补充一下
想要藉由抓最低温来找排卵日并不容易
因为最低温并不一定是排卵日
低温的次日跑出高温
才能推断这次低温是排卵日
无论是骤然升高或渐次升高都算
所以量体温并不能预测排卵日
但可以回朔性地找到排卵日
所以有人一升高温就爱爱
就是排卵后爱爱
倒反而一举得男呢